本發(fā)明涉及計(jì)算機(jī)處理的，尤其涉及一種基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法、設(shè)備及存儲(chǔ)介質(zhì)。

背景技術(shù)：

1、在休閑、娛樂(lè)等場(chǎng)景中，越來(lái)越多的人嘗試去練習(xí)正念冥想，以緩解焦慮、提升睡眠質(zhì)量、提升自控力。

2、在用戶練習(xí)正念冥想的過(guò)程中，可使用腦機(jī)接口去采集用戶的腦電信號(hào)，對(duì)腦電信號(hào)進(jìn)行分析、從而檢測(cè)用戶冥想的狀態(tài)。

3、但是，腦電信號(hào)的信息量豐富，因而對(duì)腦電信號(hào)的處理工作量大，導(dǎo)致檢測(cè)效率較低。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)思路

1、有鑒于此，本發(fā)明提供了一種基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法、設(shè)備及存儲(chǔ)介質(zhì)，用以提高檢測(cè)用戶冥想狀態(tài)的效率、從而提高用戶練習(xí)正念冥想的效率。

2、本發(fā)明的第一方面提供了一種基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法，包括：

3、在用戶進(jìn)入正念冥想的訓(xùn)練階段時(shí)，利用呼吸信號(hào)采集設(shè)備對(duì)所述用戶采集因呼吸產(chǎn)生的壓強(qiáng)信號(hào)，作為原始呼吸信號(hào)；

4、對(duì)所述原始呼吸信號(hào)進(jìn)行預(yù)處理，得到個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)；

5、提取所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度并計(jì)算所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)與預(yù)設(shè)的參考呼吸信號(hào)之間的一致性程度；所述參考呼吸信號(hào)為在作為樣本的用戶正念冥想時(shí)，利用呼吸信號(hào)采集設(shè)備對(duì)所述樣本用戶采集的、因呼吸產(chǎn)生的壓強(qiáng)信號(hào)；

6、依據(jù)所述一致性程度及所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度的變化趨勢(shì)調(diào)整系統(tǒng)視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景變化，從而提供神經(jīng)或生物反饋。

7、本發(fā)明的第二方面提供了一種基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練裝置，包括：

8、原始呼吸信號(hào)采集模塊，用于在用戶進(jìn)入正念冥想的訓(xùn)練階段時(shí)，利用呼吸信號(hào)采集設(shè)備對(duì)所述用戶采集因呼吸產(chǎn)生的壓強(qiáng)信號(hào)，作為原始呼吸信號(hào)；

9、原始呼吸信號(hào)預(yù)處理模塊，用于對(duì)所述原始呼吸信號(hào)進(jìn)行預(yù)處理，得到個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)；

10、一致性程度計(jì)算模塊，用于提取所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度并計(jì)算所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)與預(yù)設(shè)的參考呼吸信號(hào)之間的一致性程度；所述參考呼吸信號(hào)為在作為樣本的用戶正念冥想時(shí)，利用呼吸信號(hào)采集設(shè)備對(duì)所述樣本用戶采集的、因呼吸產(chǎn)生的壓強(qiáng)信號(hào)；

11、視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景調(diào)節(jié)模塊，用于依據(jù)所述一致性程度及所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度的變化趨勢(shì)調(diào)整系統(tǒng)視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景變化，從而提供神經(jīng)或生物反饋。

12、本發(fā)明的第三方面提供了一種電子設(shè)備，所述電子設(shè)備包括：

13、至少一個(gè)處理器；以及

14、與所述至少一個(gè)處理器通信連接的存儲(chǔ)器；其中，

15、所述存儲(chǔ)器存儲(chǔ)有可被所述至少一個(gè)處理器執(zhí)行的計(jì)算機(jī)程序，所述計(jì)算機(jī)程序被所述至少一個(gè)處理器執(zhí)行，以使所述至少一個(gè)處理器能夠執(zhí)行如上述第一方面所述的基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法。

16、本發(fā)明的第四方面提供了一種計(jì)算機(jī)可讀存儲(chǔ)介質(zhì)，所述計(jì)算機(jī)可讀存儲(chǔ)介質(zhì)存儲(chǔ)有計(jì)算機(jī)程序，所述計(jì)算機(jī)程序被處理器執(zhí)行時(shí)實(shí)現(xiàn)如上述第一方面所述的基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法。

17、本發(fā)明的第五方面提供了一種計(jì)算機(jī)程序產(chǎn)品，所述計(jì)算機(jī)程序產(chǎn)品包括計(jì)算機(jī)程序，所述計(jì)算機(jī)程序被處理器執(zhí)行時(shí)實(shí)現(xiàn)如上述第一方面所述的基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法。

18、在本實(shí)施例中，在用戶進(jìn)入正念冥想的訓(xùn)練階段時(shí)，利用呼吸信號(hào)采集設(shè)備對(duì)用戶采集因呼吸產(chǎn)生的壓強(qiáng)信號(hào)，作為原始呼吸信號(hào)；對(duì)原始呼吸信號(hào)進(jìn)行預(yù)處理，得到個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)；提取個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度并計(jì)算個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)與預(yù)設(shè)的參考呼吸信號(hào)之間的一致性程度；參考呼吸信號(hào)為在作為樣本的用戶正念冥想時(shí)，利用呼吸信號(hào)采集設(shè)備對(duì)樣本用戶采集的、因呼吸產(chǎn)生的壓強(qiáng)信號(hào)；依據(jù)一致性程度及個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度的變化趨勢(shì)調(diào)整系統(tǒng)視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景變化，從而提供神經(jīng)或生物反饋。呼吸是正念冥想中的基礎(chǔ)之一，依據(jù)用戶的呼吸信號(hào)評(píng)估用戶正念冥想的冥想狀態(tài)，可以保證冥想狀態(tài)的客觀性、準(zhǔn)確性，依據(jù)其變化趨勢(shì)調(diào)整系統(tǒng)視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景變化，給用戶各種反饋，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)偏離參考的程度，為用戶個(gè)性化的正念冥想的指導(dǎo)、糾正正念冥想提供數(shù)據(jù)基礎(chǔ)，有助于用戶進(jìn)入深度的冥想狀態(tài)，促進(jìn)身心放松和注意力集中，進(jìn)而減弱不良心理狀態(tài)或不利外部環(huán)境產(chǎn)生的干擾性生理狀態(tài)對(duì)用戶的影響。

19、應(yīng)當(dāng)理解，本部分所描述的內(nèi)容并非旨在標(biāo)識(shí)本發(fā)明的實(shí)施例的關(guān)鍵或重要特征，也不用于限制本發(fā)明的范圍。本發(fā)明的其它特征將通過(guò)以下的說(shuō)明書(shū)而變得容易理解。

技術(shù)特征：

1.一種基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法，其特征在于，包括：

2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于，還包括：

3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的方法，其特征在于，

4.根據(jù)權(quán)利要求2所述的方法，其特征在于，

5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于，所述提取所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度并計(jì)算所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)與預(yù)設(shè)的參考呼吸信號(hào)之間的一致性程度，包括：

6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的方法，其特征在于，所述參考特征包括參考頻率特征、參考深度特征與參考均勻程度特征，所述目標(biāo)特征包括目標(biāo)頻率特征、目標(biāo)深度特征與目標(biāo)均勻程度特征；

7.根據(jù)權(quán)利要求1-6中任一項(xiàng)所述的方法，其特征在于，所述依據(jù)所述一致性程度及所述個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度的變化趨勢(shì)調(diào)整系統(tǒng)視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景變化，從而提供神經(jīng)或生物反饋，包括：

8.根據(jù)權(quán)利要求7所述的方法，其特征在于，所述依據(jù)所述參考呼吸信號(hào)和/或所述呼吸信號(hào)調(diào)節(jié)所述系統(tǒng)視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景，包括：

9.一種電子設(shè)備，其特征在于，所述電子設(shè)備包括：

10.一種計(jì)算機(jī)可讀存儲(chǔ)介質(zhì)，其特征在于，所述計(jì)算機(jī)可讀存儲(chǔ)介質(zhì)存儲(chǔ)有計(jì)算機(jī)程序，所述計(jì)算機(jī)程序用于使處理器執(zhí)行時(shí)實(shí)現(xiàn)權(quán)利要求1-8中任一項(xiàng)所述的基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法。

技術(shù)總結(jié)
本發(fā)明公開(kāi)了一種基于呼吸狀態(tài)的正念冥想訓(xùn)練方法、設(shè)備及存儲(chǔ)介質(zhì)，該方法包括：在用戶進(jìn)入正念冥想的訓(xùn)練階段時(shí)，利用呼吸信號(hào)采集設(shè)備對(duì)用戶采集因呼吸產(chǎn)生的壓強(qiáng)信號(hào)，作為原始呼吸信號(hào)；對(duì)原始呼吸信號(hào)進(jìn)行預(yù)處理，得到個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)；提取個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度特征并計(jì)算個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)與預(yù)設(shè)的參考呼吸信號(hào)之間的一致性程度；依據(jù)一致性程度及個(gè)體標(biāo)準(zhǔn)呼吸信號(hào)的頻率、深度和均勻程度的變化趨勢(shì)調(diào)整系統(tǒng)視聽(tīng)覺(jué)場(chǎng)景變化，從而提供神經(jīng)或生物反饋。呼吸是正念冥想中的基礎(chǔ)之一，依據(jù)用戶的呼吸信號(hào)評(píng)估用戶正念冥想的冥想狀態(tài)，可以保證冥想狀態(tài)的客觀性、準(zhǔn)確性，為用戶個(gè)性化的正念冥想的指導(dǎo)。

技術(shù)研發(fā)人員：李遠(yuǎn)清,梁元鍇,李凱,瞿軍
受保護(hù)的技術(shù)使用者：華南理工大學(xué)
技術(shù)研發(fā)日：
技術(shù)公布日：2024/9/29